برنج قهوه ای ایرانی سبوس دار 111
برنج قهوه ای یک برنج سبوسدار است که پوسته بیرونی غیرقابل خوردن آن، برداشته شده است. این نوع برنج پوسته بیرونی خود را میریزد اما لایه سبوس و جوانه روی آن باقی می ماند و رنگ قهوه ای یا خرمایی برنج را تشکیل میدهد. برنج قهوه ای حاوی پروتئین، لیپید، فیبر غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری است که میتواند جایگزین برنج صیقلی معمولی شما در استفاده منظم روزانه شود.
وزن:
مشخصات کلی
معرفی و خرید برنج قهوه ای اعلاء
برنج قهوه ای یک برنج سبوسدار است که پوسته بیرونی غیرقابل خوردن آن، برداشته شده است. این نوع برنج پوسته بیرونی خود را میریزد اما لایه سبوس و جوانه روی آن باقی می ماند و رنگ قهوه ای یا خرمایی برنج را تشکیل میدهد. برنج قهوه ای حاوی پروتئین، لیپید، فیبر غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری است که میتواند جایگزین برنج صیقلی معمولی شما در استفاده منظم روزانه شود.
کالری برنج قهوه ای 111
ارزش غذایی برنج قهوه ای در یک نصف فنجان حاوی موارد زیر است:
کالری | 108 گرم |
پروتئین | 3 گرم |
چربی | 1 گرم |
کربوهیدرات | 22 گرم |
فیبر | 2 گرم |
قند | 0 گرم
|
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است.