دانه چیا ارگانیک OAB

دانه چیا ارگانیک برای سلامت پوست:

محققین کشور مکزیک به این نتیجه رسیدند که دانه های چیا با داشتن آنتی اکسیدان فراوان، در مقابل بسیاری از رادیکال های آزاد مقابله می کند. داشتن این خاصیت نشانگر این است که پوست شما را در مقابل بسیاری از اشعه های مضر محافظت می کند. همچنین محققین اعلام کردند که این دانه ها سرشار از آنتی اکسیدان اند. با مصرف آن مشکل پیری زودرس را نخواهید داشت.

بهبود سیستم گوارش:

این دانه سرشار از فیبر است. داشتن فیبر کافی برای بدن ضروری است چرا که برای کنترل انسولین نقش بسزایی ایفا می کند. طبق گزارشات مؤسسه ملی سلامت، دانه هایی نظیر تخم کتان و چیا برای کنترل قند خون نقش اساسی دارند.

یکی دیگر از مزایای فیبر، این است که به سرعت جذب می شود و معده را پر می کند و این یعنی احساس سیری طولانی مدت و عامل لاغری و کاهش وزن. این دانه ها یک نوع ماده ژلاتینی از خود در معده تولید می کنند که این همان فیبر محلول در ماده غذایی است، که به عنوان پروبایوتیک عمل می کند و از سرطان روده جلوگیری می کند.